ventilation lägenhet

Tecken på dålig ventilation i lägenheten

Emma Lindström
Emma Lindström
1 februari 2026·
3 min
Tecken på dålig ventilation i lägenheten

Dålig ventilation i din lägenhet påverkar både din hälsa och ditt välbefinnande mer än du kanske tror. Frisk luft är lika viktig som vatten och mat utan den blir hemmet kvavt, fuktigt och fullt av föroreningar. Om du märker imma på fönstren, konstiga lukter eller mögelflackar, är det dags att söka efter tecken på dålig ventilation lägenhet. Många boende ignorerar dessa varningssignaler tills problemen blir allvarliga (och då blir det mycket dyrare att åtgärda). Den goda nyheten är att du ofta kan fixa det själv genom enkla åtgärder.

Vanliga tecken du bör känna igen

Imma på fönster om morgorna är det första tecknet på dålig ventilation. Den fuktigga luften inne kan inte ventileras ut och kondenserar på de kalla rutorna. Du märker kanske också en möglig eller unken lukt som inte försvinner, trots att du städat ordentligt. Synliga mögelflackar i hörnen eller på väggarna runt badrumsfönstret indikerar allvarlig fuktskada.

Huvudvärk och trötthet kan bero på höga koldioxidnivåer eller allergener som inte ventileras bort. Luften känns tung och stickig som om något inte stämmer. En obehaglig lukt från badrum eller kök som inte försvinner visar att ventilerna inte fungerar ordentligt.

Tecken Orsak Åtgärd
Imma på fönster Hög fuktighet inomhus Vädra och justera ventiler
Långvarig lukt Blockerade ventilkanaler Rengör ventiler omedelbar
Mögel på väggar Fuktskador och dålig luftflöde Kontakta hyresvärden
Huvudvärk För höga CO₂-nivåer Vädra regelbundet dagligen

Vad du kan göra själv

Börja med att kontrollera alla ventiler i lägenheten. Se till att inget blockerar dem inte möbler, damm eller andra föremål. Rengör ventilgallren med en fuktig trasa varje månad. Testa om frånluftventilatorn i badrum och kök faktiskt drar luft.

Vädra aktivt genom att öppna fönster 10 15 minuter flera gånger dagligen. Morgon och kväll är idealiskt för detta. Det byter ut den tunga luften snabbt och effektivt.

  • Installera en enkel CO₂-mätare för att övervaka luftkvaliteten
  • Använd en avfuktare i fuktiga rum under vintern
  • Torka badrum ordentligt efter duschen
  • Låt ett ventilationsföretag inspektera systemet årligen

Om problemen kvarstår efter dessa åtgärder, kontakta din hyresvärd eller bostadsbolaget. De ansvarar enligt hyreslagen för att ventilationen fungerar korrekt. En proffesionell kan installera ett bättre system eller reparera befintliga kanaler (och det är ofta värre än man tror).

Delar eller hela innehållet är AI-genererat. Kontakta oss om du har upptäckt faktafel.